由于Covid的限制,办公室已关闭,如果您有紧急查询,请联系: [email protected]

为什么儿童必须在户外玩耍以鼓励发展

在这个世界上,超过65%的9至11岁的儿童拥有智能手机,传统的户外娱乐活动正面临危险的下降速度。即使是那些不拥有个人智能手机的人,也很可能会使用类似的设备,英国一半以上的家庭拥有平板电脑。对于那些从事游乐场设计,维护或建设的人来说,这种趋势是一个问题;对于儿童来说,这可能会影响他们的成长,因为在户外玩耍是一种很好的学习工具。

当您认为智能手机和平板电脑使用量的增加导致儿童比以往任何时候都更少能读懂情感并且缺乏同情心时,上述数字令人生畏。我们如何应对呢?

令人震惊的是,现在有四分之三的英国儿童在户外度过的时间少于监狱囚犯-74%的儿童每天在户外度过的时间少于60分钟,而监狱法规规定每天在户外度过至少一小时。五分之一的孩子根本不在外面玩。与几代人的孩子相比,这是一个巨大的变化,他们的户外游戏习惯是每天的重头戏。

似乎这些户外习惯是个好主意,这是我们应该鼓励我们的孩子们参加的事情。

这只是游乐场专家提供的户外游戏时间的一些好处 无限游乐场.

孩子们在外面玩耍以发展行使: 儿童通常受益于新陈代谢的高速度,但是一个容易售卖含糖糖果,饮料和高脂食品的国家所带来的儿童肥胖的增长速度,应引起每位父母的关注。 4-5岁的儿童有9.1%肥胖,另有超重12.8%。实际上,该数字应接近0%。户外活动会鼓励运动,燃烧卡路里并有助于保持孩子的心血管系统健康并减轻体重。 

维生素D: 户外运动的另一个健康益处是接触维生素D。即使在一个天气恶劣的国家(如英国),户外接触仍可导致人体接触到重要矿物质,而不必将其添加到含糖橙汁中。维生素D帮助维持骨骼健康和血压。它也是一种维生素,比起从饮食中摄取,它更容易从阳光中获取–因此,让孩子们出门在外。 

建立解决问题的,富有想象力的态度: Burdette和Whitaker 2005年的研究表明,在户外玩耍的孩子具有更活跃的想象力,更低的压力水平和更具创造力的游戏能力。这些好处与健康好处是分开的,这意味着如果我们鼓励更多的户外活动,儿童将更加健康并且更具想象力。 

社交技能: 本文开头说明的同理心的下降与所提供的电子娱乐的增加直接相关。简而言之:孩子的情感能力下降是因为他们的习惯发生了变化。户外游戏对于社交技能的发展至关重要,这要归功于合作游戏和户外游戏带来的自信心增强。

这些只是在户外运动中获得的一些好处。作为一个社会,我们应该鼓励户外活动,以确保儿童每天至少有60分钟的时间在外面。鼓励儿童充分利用游戏设施,户外社交的好处将有助于他们的发展并预防 

分类目录